Палиці для скандинавської ходьби Yamaguchi Walker

Ходьба з лижними палицями — це фітнес для активних людей будь-якої пори року. Тривале рівномірне навантаження невисокої інтенсивності дає змогу знизити вагу, зміцнити серце, судини та легені, допоможе нормалізувати кров'яний тиск, знизити рівень холестерину та, звичайно ж, зміцнити кістково-м'язовий апарат. Для занять необхідно лише придбати палиці для спортивної ходьби Yamaguchi Walker і ваше бажання тренуватися. Лижні палиці мають трисекційну, телескопічну конструкцію. Вони підійдуть для людей будь-якого зросту та віку. Суглоби та зв'язки від травм захищають систему Antishock. Розміри лижних палиць для ходьби Yamaguchi Walker становлять лише 63 см. Такі компактні розміри дають змогу їм поміщатися в дорожньому рюкзаку або сумці. Для переміщення різними поверхнями: піску, твердому ґрунту, асфальту, снігу, гірському рельєфу передбачено 3 насадки. Темляк-«капкан» регулюється за довжиною, він підійде для кисті будь-якого розміру. Високоякісні палиці з міцного алюмінієвого сплаву мають незнімний наконечник із вуглецевої сталі. Ручка з армованого пластику розрахована на високі перепади температур, вона не тріскається, має нековзну поверхню.

У чому ж переваги занять ходьбою з лижними палицями?

Даним видом спорту можуть займатися люди будь-якої статі, віку та різного рівня фізичної підготовки. Для тренувань немає потреби купувати спеціальне спорядження. Досить придбати тільки палиці для спортивної ходьби. Також не доведеться шукати якісь спеціальні зали або стадіони для тренувань. Заняття можуть проходити просто неба в будь-яку пору року у дворі, на вулицях, у парку або лісі.

Спортивна ходьба спалює приблизно на 46% калорій більше, ніж звичайна ходьба. За одну годину ходьби витрачається приблизно 400 ккал енергії.

Хочеться зазначити, що під час ходьби з палицями зменшується навантаження на коліна. Навантаження стає збалансованішим, водночас працюють не тільки ноги, а 90% м'язів тіла. Завдяки правильному розподілу навантаження знижується ризик виникнення остеопорозу, зменшується ризик виникнення переломів. Цей вид спорту набагато доступніший і безпечний для людей похилого віку, ніж біг.

Для замовлення телефонуйте:

+38 (097) 916 79 19

+38 (099) 768 11 19